Most people who are sexually active should get tested for STIs at least once a year.
If you have new or multiple partners, unprotected sex, or symptoms such as unusual discharge or sores, you should test more frequently — every 3 to 6 months.

People who are pregnant, have HIV, or use PrEP should follow their healthcare provider’s specific testing schedule.

Regular testing is a normal part of caring for your health and your partner’s — it helps catch infections early and keeps everyone safer.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਗੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਐਸ.ਟੀ.ਆਈ. (STI) ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਜਾਂ ਕਈ ਸਾਥੀ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਅਸਧਾਰਣ ਰਸਾਅ ਜਾਂ ਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ‘ਤੇ ਛਾਲੇ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਪ (PrEP) ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਨੁਸਾਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਨਿਯਮਿਤ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ — ਇਸ ਨਾਲ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਚਾਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

Yes — in Ontario, sexual health testing is covered by OHIP.

If you don’t have OHIP (e.g., international student, refugee claimant, or uninsured resident), many public health units still provide free or low-cost testing. You won’t be denied care for STI testing in Ontario.

ਹਾਂ — ਓਨਟਾਰਿਓ ਵਿੱਚ ਜੈਂਡਰ ਸਿਹਤ ਟੈਸਟਿੰਗ (sexual health testing) OHIP ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ OHIP ਨਹੀਂ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ, ਸ਼ਰਨਾਰਥੀ ਦਾਵੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਬੀਮੇ ਵਾਲੇ ਨਿਵਾਸੀ), ਤਾਂ ਵੀ ਕਈ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਯੂਨਿਟ (public health units) ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਂ ਘੱਟ ਖਰਚ ਵਾਲੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਓਨਟਾਰਿਓ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ STI ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

You can get tested at:

• Your family doctor or nurse practitioner

• Public health or community sexual health clinics

• Some walk-in clinics or hospital outpatient labs

ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ:

• ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਕੋਲ

• ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਜਾਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਜੈਂਡਰ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ

• ਕੁਝ ਵਾਕ-ਇਨ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਆਉਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਲੈਬਾਂ ਵਿੱਚ